La MOC VIDEO PRODUCTION, ha deciso di pubblicare su youtube, una serie di video del DVD di allenamento chiamati battle for the olympia. 

nei giorni di MAGGIO 2024, il canale youtube mocvideoproductions, ha deciso di postare su youtube, il DVD di allenamento intitolato “BATTLE FOR THE OLYMPIA 1998”.

guarda una foto di darrem charles

cosa è la battle for the olympia?

La battle for the olympia o BFTO 1998 è il primo di una serie di DVD di allenamento che hanno come obbiettivo quello di mostrare gli allenamenti di alcuni pro ifbb in vista del mister olympia.

cosa troverete nel DVD battle for the olympia?

Nel DVD della battle for the olympia 1998, ci sono i seguenti allenamenti:

• Darrem Charles : Chest
• Paul Dillett : Shoulders
• Aaron Baker & Robbie Robinson : Chest + Arms
• Chris Cormier : Back
• Gunter Schlierkamp & Frank Hillebrand : Back
• Flex Wheeler : Legs + Arms + Posing
• Lee Priest : Chest
• Kevin Levrone : Chest (495 lbs bench presses)
• Shawn Ray : Shoulders
• Jean Pierre Fux : Back
• Milos Sarcev : Full Body (carb depletion workout)
• Ahmed Haidar : In room posing with Samir Bannout
• Johnny Moya : after Olympia
• Ronnie Coleman : Back + Biceps

quando è stata girata la battle for the olympia 1998?

La Battle for the olympia 1998 è il primo DVD di allenamento che viene girato a ridosso del mister olympia e per la prima volta, vengono portati su DVD gli allenamento o almeno parte di questi allenamenti sugli schermi dei fans del bodybuilding.

la qualificazione al mister olympia 1998

nel 1998, darrem charles si qualifica al mister olympia attraverso un secondo posto all’ironman pro invitational del 1998 e al terzo posto al san francisco pro ifbb 1998.

la seconda partecipazione al mister olympia

come possiamo ascoltare nel filmato che trovate in fondo a questo articolo, questa è la seconda volta che il campione della pro league darrem charles si qualifica al mister olympia, la prima volta è avvenuta nel 1995 grazie al terzo posto al florida pro invitational e al south beach pro invitational.

il doppio lavoro di darrem charles

il campione della pro league, ci spiega che ha due lavori, uno come pro ifbb, quindi come atleta professionista della pro league e il secondo invece è come personal trainer in una palestra in florida dove vive e si allena.

la migliore condizione

a quanto racconta darrem charles, in questa preparazione al mister olympia, pensa di raggiungere al meno la top ten, cosa che sfortunatamente non è avvenuta.

la classifica del mister olympia 1998

1 Ronnie Coleman
2 flex Wheeler
3 Nasser El Sonbaty
4 Kevin Levrone
5 Shawn Ray
6 Chris Cormier
7 Lee Priest
8 Ernie Taylor
9 Mike Matarazzo
10 Jean Pierre Fux

• Aaron Baker
• Darrem Charles
• Paul Dillett
• Claude Groulx
• Ahmad Haidar
• Johnny Moya
• Milos Sarcev
• Gunter Schlierkamp

come allena i pettorali darrem charles?

per le telecamere della moc production e per la serie battle for the olympia, il campione della florida, allena i suoi pettorali con i seguenti esercizi:

spinte con manubri su panca piana
spinte con manubri su panca inclinata
aperture su panca piana con manubri
aperture alla pec deck

guarda una foto di darrem charles

guarda il video di allenamento dei pettorali di darrem charles alla battle for the olympia 1998