sono passati molti anni dall’ultima volta che abbiamo avuto modo di vedere mike kefalianos sul palco di una gara della pro league, ma anche se non gareggia più mike continua ad allenarsi e a vivere lo stile di vita da bodybuilder come ha sempre fatto.

guarda una foto di mike kefalianos

mike kefalianos vive e si allena in un’isola della Grecia. Per molti anni questo ragazzo ha lavorato come tassista portando in giro i turisti.

Dal 2018, anno della sua ultima competizione in pro league, mike kefalianos ha aperto una palestra dove oggi si allena tutti i giorni.

in questi giorni di settembre 2023, noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo visto dei video e delle foto di mike kefalianos insieme a william bonac che era in grecia per una vacanza con la sua famiglia.

guarda una foto di mike kefalianos di dicembre 2023

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una cosa che ci ha sempre molto colpito di mike kefalianos è stato l’impegno e la dedizione alle gare, infatti a differenza di molti atleti, mike gareggiava molte volte durante l’anno.

altro aspetto che ci è sempre piaciuto di mike kefalianos è stata la sua preparazione. anche se non dotato di una struttura fisica come quella di flex wheeler o paul dillett, mike ha portato sul palco un fisico sempre molto definito e striato, risultato di molti anni di lavoro in palestra e di una dieta molto dura.

grazie a questo duro lavoro, è capitato anche di vedere mike kefalianos sulle pagine della rivista muscular development.

nel corso della sua carriera agonistica mike kefalianos ha gareggiato in molte competizioni della pro league arrivano a gareggiare sul palco del mister olympia e in quello dell’arnold classic ohio.

guarda una foto di mike kefalianos

le gare di mike kefalianos