Guarda un tipico allenamento di Branch Warren e Guy Cisternino in una palestra a Stoccolma, in occasione di un tour promozionale GASP.

in questi mesi estivi, due pro ifbb Branch Warren e Guy Cisternino, sono andati in Svezia, per un tour promozionale della ditta di abbigliamento GASP.

una nuova carriera per Branch

Branch Warren, è un pro ifbb conosciuto per le sue masse muscolari estreme e per aver vinto diversi titoli dell’Arnold Classic in Ohio. Da diversi anni, ormai non gareggia più, un po’ perchè ha superato i 40 anni e un po’ perchè come raccontato in questa intervista che abbiamo postato qualche tempo fa, oggi Branch Warren sta lavorando molto per cercare di promuovere una ditta di integratori tutta sua.

sempre in palestra

e questo fa si che non ha molto tempo da dedicare alle competizioni. Come sicuramente saprete, gareggiare porta via molto tempo, visto che i mesi prima di una gara i PRO IFBB, passano molte ore in palestra tra gli allenamenti e il cardio.

Girare il mondo insieme a Guy Cisternino

Insieme a Branch Warren, c’è Guy Cisternino, PRO IFBB che gareggia nella 212 division. Guy Cisternino, negli ultimi tempi non ha gareggiato molto. E questo ha permesso a Guy Cisternino di avere un po’ di tempo per girare il mondo e promuovere un po’ di più la linea di abbigliamento GASP.

guarda il video di Guy Cisternino e Branch Warren in Svezia

i loro impegni

Se guardate il video, vi renderete conto che i due pro ifbb, prima di allenarsi in una palestra svedese, fanno un giro per la città di Stoccolma. Una bellissima città nordica, molto elegante e ben organizzata. Poi… i due si dirigono in palestra. Dove si alleneranno insieme.

l’allenamento delle spalle

Branch warren e Guy Cisternino, allenano le spalle. I due raccontano di preferire gli allenamenti con le macchine, quando sono in viaggio e lontano dalle loro palestre. Il motivo è molto semplice. Non vogliono infortunarsi. I due pro ifbb, si allenano intensamente e si alternano nei vari macchinari usati, ma Guy Cisternino, usa carichi inferiori rispetto a Branch Warren. Ma Guy ha masse inferiori rispetto a Branch.