ROAD TO OFFSEASON: BLESSING AWODIBU E KAI GREENE ALLENANO LE BRACCIA INSIEME
in questi giorni di metà marzo 2021, il neo pro ifbb blessing awodibu e il pluri vincitore dell’arnold classic in Ohio kai greene hanno deciso di realizzare un video di allenamento in cui allenano la braccia davanti le telecamere del canale youtube REDCON1.
guarda una foto di kai greene e blessing awodibu pro ifbb
due atleti redcon1
la REDCON1 è una ditta di integratori che in questo periodo sta avendo molto successo nel mondo del bodybuilding. Per questo motivo, ha messo sotto contratto sia blessing awodibu e qualche mese fa il campione kai greene pro ifbb. Le ragioni di questa collaborazione sono molto diverse, per esempio blessing awodibu è un atleta che viene molto seguito sui social, mentre kai greene collaborava già con il proprietario della REDCON1, attraverso al MUSCLE DYNAMIC, una ditta di integratori che aveva come unico testimonial Predator Kai Greene.
la prima gara da pro ifbb di blessing
Blessing awodibu è un campione della pro league che ad oggi non ha ancora fatto il suo pro debut. in realtà il campione della pro league aveva deciso di gareggiare per la prima volta all’Arnold Classic in Australia nel 2020, ma la manifestazione è stata cancellata a causa del COVID. in una recente intervista, Blessing Awodibu, ha dichiarato a ron harris, giornalista per Muscular Development, che ha deciso di prendere un altro anno di offseason perchè non si sentiva pronto e aveva ancora molto da migliorare.
Qualche giorno fa, invece, Blessing Awodibu, ha dichiarato al sito Generation Iron che lui non ha nessun punto debole e che è migliorato molto grazie alla collaborazione con Chad Nicholls, che da qualche tempo lo segue e non vede l’ora di gareggiare. il suo obbiettivo, è quello di qualificarsi al mister olympia 2021.
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guarda un paio di foto di kai greene e blessing awodibu pro ifbb
Blessing Awodibu dovrebbe gareggiare in queste competizioni primaverili:
- Indy pro ifbb 2021
- new york pro ifbb 2021
- california pro ifbb 2021
ROAD TO OFFSEASON: KAI GREENE ALLENA LE GAMBE ALLA REDCON1 GYM IN FLORIDA
come allenano le braccia kai greene & blessing awodibu?
in questo video realizzato per REDCON1, kai e blessing eseguono i seguenti esercizi per l’allenamento delle braccia:
- curl ai cavi alti
- curl concentrato un braccio alla volta con il manubrio
- curl con il bilanciere
- panca scott al macchinario
- pull down al cavo per i tricipiti in super serie con pull down con la fune
- french press su panca inclinata
- pull down un braccio alla volta con presa inversa
guarda una foto di kai greene e blessing awodibu pro ifbb
Brutal Bicep Workout | Kai Greene, Blessing Awodibu, and Quentin Berghmans
