Wesley vissers è un pro ifbb di origine olandese che gareggia con un discreto successo nella PRO LEAGUE di Jim Manion nella categoria men’s classic physique. Come sicuramente ricorderete, questo simpatico atleta ha gareggiato lo scorso anno ( 2020 ) al mister olympia nella categoria men’s classic Physique. In questo articolo che abbiamo pubblicato qualche tempo fa sul nostro blog ultimatebeefmagazine.com, Wesley Vissers ci racconta la sua esperienza all’Olympia Weekend 2020. La gara sfortunatamente non è andata come Wesley Vissers aveva sperato e così il campione olandese non ha ottenuto un posto nei primi cinque in classifica e ora deve qualificarsi di nuovo per il mister olympia 2021.

guarda una foto Wesley Vissers pro ifbb

Road to?

La prima cosa che possiamo notare in questo nuovo video di allenamento che Wesley Vissers PRO IFBB ha deciso di postare sul suo canale youtube è che il campione olandese ha iniziato la preparazione per una gara della pro league di Jim Manion per qualificarsi al mister olympia 2021. Il video in cui Wesley Vissers, e che trovate in fondo all’articolo, ci mostra come allena i pettorali è stato realizzato a 13 settimane dalla sua prima gara della stagione 2021.

Nel video, Wesley Vissers non dice in quale competizione ha intenzione di partecipare, forse perchè non vuole essere troppo stressato dai suoi fans, ma la manifestazione si svolgerà in estate e il campione olandese, come sempre vuole arrivare sul palco in ottima forma, con il giusto tiraggio e soprattutto con una serie di miglioramenti rispetto al 2020.

guarda un paio di foto di Wesley Vissers pro ifbb

come allena i pettorali wesley vissers?

Nel video che trovate in fondo all’articolo, Wesley Vissers pro ifbb ci mostra un tipico allenamento dei pettorali e dei tricipiti in vista della preparazione a questa gara in estate. Gli esercizi che questa volta esegue davanti alle telecamere sono i seguenti:

• Incline Bench Press (Smith Machine)
• ATX Lever Incline Chest Press
• Dumbbell Press
• Cable Flyes

un breve allenamento di tricipiti:

• Side Dumbbell Lateral Raise
• Rope Pushdown
• Overhead Rope Extension

guarda una foto di Wesley Vissers pro ifbb

guarda il video di Wesley Vissers FULL CHEST WORKOUT | BODYBUILDING DIET | 13 WEEKS OUT