in questi giorni di fine 2021, il campione della pro league guy cisternino, ha pubblicato un post sul suo account instagram dove ha dichiarato di aver subito un infortunio ad un quadricipite durante un allenamento delle gambe in texas con il campione e 2 volte vincitore dell’Arnold Classic Ohio Branch Warren.

guarda una foto di guy cisternino

Per prima cosa bisogna dire che l’ultima volta che abbiamo visto guy cisternino sul palco di una gara della pro league è stato qualche mese fa in occasione del 2021 Legion Sport FEST. il campione dopo quella manifestazione ha deciso di ritirarsi dal mondo delle gare del bodybuilding.

a 39 anni, guy cisterinino è uno degli atleti più importanti della pro league che hanno gareggiato nella 212 division ( bodybuilding fino a 95 kg ). In molti anni di professionismo della pro league, Guy Cisterninio ha avuto modo di gareggiare sul palco del mister olympia e dell’Arnold Classic in Ohio. Ma anche in altre competizioni come ad esempio il New York PRO IFBB e diverse competizioni in giro per il mondo.

in un recente workout in texas con il campione branch warren, guy cisternino duramente un serie di 20 ripetizioni di leg extention, ha subito un trauma ad un quadricipite. Anche se inizialmente si pensava che il trauma fosse molto grave, dopo una serie di esami medici, il campione italo americano ha dichiarato che non ha bisogno di un intervento e che nel giro di sei settimane, sarà di nuovo in grado di tornare in palestra per allenare le gambe.

Guy Cisternino non ha ancora capito che non deve più allenarsi intensamente in palestra, visto che non gareggia più in pro league. Ma noi del blog ultimatebeefmagazine.com pensiamo che un atleta come guy cisternino, abbia ancora la mentalità da campione e per questo motivo ogni workout è una sfida contro se stesso ed è sempre alla ricerca di stimolare al meglio il suo fisico e i suoi muscoli.

facciamo un grande augurio di una pronta guarigione al campione guy cisternino e speriamo di rivederlo presto in palestra.

il messaggio su instagram di guy cisternino

ecco cosa scrive guy sul suo infortunio al quadricipite:

Sometimes life just keeps happening. Past couple of months have been very hard on me mentally, emotionally, and now physically. They say to feel pain means you’re alive, so you learn to take whatever life throws at you the good or the bad, that’s life. I was training with @thebranchwarren in Texas on Wednesday. Normal dam day, we’ve smashed legs together hundreds of times. Literally last set of the first exercise doing reps of 20, my right quad popped, sounded like I stepped on a lightbulb. As soon as I stopped Branch was about to yell at me to keep f**king going, but saw my face and knew right away it wasn’t good. Went to ER, then jumped on a flight next day back to Nj, got MRI Friday, results back today. Long and short of it, best case of a worst case scenario. I tore the sortoreous deep in the belly of the muscle along with a lateral tear in the quad tendon. Neither requires surgery as long as I don’t train legs for 6 weeks and allow it to recover and heal. So for now no more leg videos, now I’ve added a separate arm day instead of leg day to see if I can get these arms to fluff up a bit! Took off Thursday and back to work on Friday. It’s not a job, it’s a way of life for me. @officialgasp #nocompromises @blackstonelabs_legion @blackstonelabs_official @officialbetterbodies @fuelchef_frank #Quadro #loyaltyiseverything #blackstonelabs #gasp #betterbodies #fitnessmotivation #bodybuildingmotivation #legday #letsgo #saw #14

guarda tutte le gare di guy cisternino

2007

Junior USA – NPC, MiddleWeight, 1st
Nationals – NPC, MiddleWeight, 2nd
New York Metro Championships – NPC, MiddleWeight, 1st

2008

Nationals – NPC, MiddleWeight, 1st

2010

Battle of Champions – IFBB, LightWeight, 6th
Europa Supershow – IFBB, LightWeight, 5th

2011

Europa Supershow – IFBB, LightWeight, 1st
Jacksonville Pro – IFBB, LightWeight, 2nd
Olympia – IFBB, LightWeight, 13th

2012

British Grand Prix – IFBB, LightWeight, 12th
New York Pro Championships – IFBB, LightWeight, 5th
North Carolina Muscle Heat Pro – IFBB, LightWeight, 3rd
Olympia – IFBB, LightWeight, 7th
Sheru Classic – IFBB, LightWeight, 4th
Toronto Pro – IFBB, LightWeight, 4th

2013

Chicago Pro Championships – IFBB, LightWeight, 2nd
Olympia – IFBB, LightWeight, 7th
Phoenix Pro – IFBB, LightWeight, 3rd

2014

Europa Dallas – IFBB, LightWeight, 1st
Korean Grand Prix – IFBB, LightWeight, 7th
Olympia – IFBB, LightWeight, 8th
Prague Pro Championships – IFBB, LightWeight, 4th
San Marino Pro – IFBB, LightWeight, 4th
Toronto Pro – IFBB, LightWeight, 1st

2015

New York Pro Championships – IFBB, LightWeight, 1st
Olympia – IFBB, LightWeight, 6th
Phoenix Pro – IFBB, LightWeight, 2nd

2016

Arnold Classic – IFBB, LightWeight, 4th
Miami Pro – IFBB, LightWeight, 1st
New York Pro Championships – IFBB, LightWeight, 1st
Olympia – IFBB, LightWeight, 8th
Phoenix Pro – IFBB, LightWeight, 2nd

2017

Arnold Classic – IFBB, LightWeight, 4th
Arnold Classic Australia – IFBB, 5th
Arnold Classic Brasil – IFBB, 7th

2018

Arnold Classic – IFBB, LightWeight, 6th
Indy Pro – IFBB, LightWeight, 6th

2019

Chicago Pro Championships – IFBB, LightWeight, 4th
Tampa Pro Championships – IFBB, LightWeight, 3rd

2020

Olympia – IFBB, LightWeight, 10th