Come raccontato in questo articolo postato qualche giorno fa sul nostro blog ultimatebeefmagazine.com, in questo periodo dell’anno hassan mostafa è in offseason, quindi non ha nessuna competizioni all’orizzonte. nel video che trovate in fondo a questo post, potete vederlo in azione in palestra durante l’allenamento delle spalle.

guarda una foto di hassan mostafa

hassan mostafa pro ifbb posa del più muscoloso sul palco del chicago pro ifbb 2021

Per prima cosa, bisogna dire che hassan mostafa è un ragazzo della pro league che nel 2021 ha gareggiato in molte competizioni della pro league. La scelta di gareggiare molto durante l’anno è una cosa che non sempre si vede oggi, infatti i ragazzi della pro league, una volta ottenuta la qualificazione al mister olympia smettono di gareggiare.

Hassan Mostafa è stato quasi obbligato a gareggiare perchè l’obbiettivo agonistico del 2021 che si è posto era quello di gareggiare per la prima volta al mister olympia 2021. Come sappiamo, da qualche anno a questa parte, solamente chi vince una gara può accedere al mister olympia.

Ma per essere sul palco della gara ideata da Joe weider, si può accedere anche attraverso una classifica a punti. In ogni gara, dal secondo a quinto classificato conquista dei punti e i primi tre in classifica una volta terminate le competizioni di qualificazione al mister olympia, hanno diritto a gareggiare al mister olympia.

La strategia di hassan mostafa è stata questa. ha gareggiato molto durante l’anno e ha accumulato punti importanti che poi lo hanno portato in cima alla classifica a punti di qualificazione al mister olympia 2021.

guarda un paio di foto di hassan mostafa

ma gareggiare molto, ha fatto si che il fisico di hassan mostafa ha perso quella freschezza e durezza che aveva all’inizio della stagione agonistica, che quest’anno è iniziata a maggio con l’Indy PRO IFBB 2021. Cmq hassan mostafa ha raggiunto quello che molti bodybuilders non riescono ovvero arrivare sul palco del mister olympia.

Nel 2022, sicuramente lo vedremo di nuovo sul palco, ma per il momento non sappiamo dirvi con certezza quando e dove. Ma appena avremo qualcosa di preciso sarete, come sempre i primi a saperlo.

dove si allena hassan mostafa?

il video che trovate in fondo a questo articolo è stato girato nella palestra di Flex Lewis a Las vegas. Hassan Mostafa e altri pro ifbb, si allenano sempre in questa nuova e molto attrezzata palestra.

come allena le spalle hassan mostafa?

in questo video, il campione egiziano, esegue i seguenti esercizi:

• alzate laterali al macchinario
• press per le spalle con manubri
• posteriore delle spalle ai cavi alti
• posteriore delle spalle al pec deck

guarda una foto di hassan mostafa

guarda il video QUICK & EFFECTIVE SHOULDERS WORKOUT!!