in questi giorni di fine agosto 2022, il campione della pro league hunter labrada, ha deciso di realizzare un nuovo video che poi ha postato sul suo canale youtube. Hunter Labrada, ha deciso di mostrarci come allena la schiena a pochi giorni dall’inizio della preparazione al mister olympia 2022.

guarda una foto di hunter labrada

hunter labrada sul palco del Chicago pro ifbb 2021

il lee labrada classic

il video è stato realizzato il giorno in cui si è svolto il lee labrada classic 2022, una gara della NPC, che si è svolto i primi di agosto 2022 in Texas. Hunter Labrada, ha effettuato una guest posing in questa gara e nel video possiamo vedere la sua condizione in questo periodo di fine offseason.

dove si allena hunter labrada?

hunter labrada vive e si allena in Texas, e spesso lo vediamo in giro per le palestre del texas per promuovere i suoi sponsors. nel filmato che trovate in fondo a questo articolo, hunter labrada si allena in una palestra della Labrada nutrition, una palestra che lee labrada ha allestito nel quartier generale della ditta di integratori da lui fondata.

“in questa palestra c’è una bella atmosfera, molto motivante.. ” – spiega hunter labrada – ” spesso di allenano diversi pro ifbb e alcuni powerlifter di successo, il che rende molto stimolante l’allenamento”.

cosa allena hunter labrada?

nel video che trovate in fondo a questo articolo, hunter labrada mostra alle telecamere come allena i dorsali, un gruppo muscolare difficile da sviluppare per la complessità di questo muscolo. Per questo motivo, hunter esegue molti esercizi che stimolano i dorsali da diverse angolazioni.

come allena la schiena hunter labrada?

per le telecamere del suo canale youtube, hunter labrada esegue i seguenti esercizi:

• pull down un braccio alla volta al cavo alto
• lat machiane ad un braccio al cavo alto
• rematore da seduto
• t row bar al macchinario
• rematore da seduto
• posteriore delle spalle alla pec deck

il peso di hunter

al termine del video, hunter labrada afferma che il peso raggiunto in queste settimane di offseason, è di 286 libbre, ovvero 129,727 kg. un peso abbastanza alto, ma come spiega nelle prime settimane di preparazioni al mister olympia 2022, il suo peso corporeo scenderà sicuramente.

Per essere chiamato in un confronto con big rami e nick walker, hunter labrada deve per forza mettere su kg di muscoli e mostrare un fisico migliorato rispetto allo scorso anno, un obbiettivo che il campione texas ha intenzione di raggiungere in questa preparazione.

guarda il video chiamato Back Day | Lee Labrada Classic Guest Posing | Hunter Labrada