COME ALLENA LA SCHIENA HADI CHOOPAN?
in questi giorni di settembre 2022, il campione della pro league di origine iraniana Hadi Choopan è molto attivo su youtube, visto che in pochi giorni, questo ragazzo finalista al mister olympia 2021, ha caricato un nuovo video di allenamento in cui ci mostra come allena la schiena in vista del mister olympia 2022.
guarda una foto di hadi choopan
HADI CHOOPAN VINCE IL PREMIO DEL CAMPIONE DELLA GENTE
road to 2022 mister olympia
hadi choopan è uno dei pro ifbb che essendo arrivato tra i primi cinque al mister olympia 2021, si è qualificato in automatico per l’edizione 2022 del mister olympia. questo ha fatto si che il campione iraniano non ha avuto bisogno di prepararsi per una gara di qualificazione al mister olympia 2022 e ha dedicato tutto il 2022 ad allenarsi in vista del mister olympia 2022.
come sempre, ci sono tante aspettative su questo ragazzo della pro league, e i fans di tutto il mondo sono curiosi di vedere che look porterà sul palco in questa nuova edizione del mister olympia 2022, dove con un line up abbastanza difficile sarà in grado di essere uno degli atleti che anche nel 2022 arriverà in finale.
noi del blog ultimatebeefmagazine.com ovviamente, speriamo di si.
la collaborazione con hany
anche quest’anno, hadi choopan ha deciso di farsi seguire e preparare per il mister olympia 2022 da hany rambod, guru del bodybuilding che ha fatto vincere il mister olympia ad atleti del calibro di jay cutler, phil heath e molti altri atleti della pro league.
il workout della schiena
in questo breve video che trovate in fondo a questo articolo, possiamo vedere hadi choopan alle prese con l’allenamento della schiena. Il campione della pro league, è un atleta che si allena molto duramente e nel video possiamo vedere come il bilanciere che usa per eseguire alcuni degli esercizi di base che servono per sviluppare la schiena, sono caricati al massimo e non hanno più spazio per inserire altre piastre, tutte rigorosamente da 20 kg.
Gli esercizi che hadi choopan esegue sono:
- posteriori delle spalle ai cavi
- posteriori delle spalle con il bilanciere
- shrugs con il bilanciere
- t-row bar con il bilanciere
- rematore con il bilanciere a 70 gradi come dorian yates
- rematore ai cavi bassi
- lat machine in avanti
guarda una foto di hadi choopan
HADI CHOOPAN POSA DI DOPPI BICIPITI DI SCHIENA OTTOBRE 2022 ROAD TO MR OLYMPIA 2022
guarda il video di hadi choopan in cui allena la schiena chiamato Hadi Choopan | Road to Mr. Olympia 2022
