nel corso degli ultimi mesi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo ricevuto una serie di domanda da parte dei nostri lettori che hanno riguardato il campione shawn ray, per questo motivo, abbiamo deciso di rispondere a queste domande in questo post. nelle prossime settimane, posteremo altri articoli su questo campione.

guarda una foto di shawn ray

shawn ray sul palco di gara esegue la posa del più muscoloso

informazioni su shawn ray

shawn ray classic

dopo aver gareggiato per molti anni in pro league shawn ray ha deciso di organizzare delle gare di bodybuilding. Nel 2006, ha organizzato una gara professionistica Colorado Pro Championships 2006, una gara vinta da phil heath.

con il tempo ha deciso di organizzare anche una gara della NPC in America. da qualche anno a questa parte, shawn ray organizza l’IFBB / NPC Shawn Ray Hawaii Classic, una gara che si svolge alle Hawaii. l’IFBB/NPC Shawn Ray Hawaii Classic è una competizione che permette agli atleti NPC americani di qualificarsi per l’NPC Nationals e agli atleti professionisti di gareggiare e qualificarsi per l’olympia weekend. Negli ultimi anni, all’IFBB / NPC Shawn Ray Hawaii Classic hanno gareggiato atleti professionisti della categoria bikini, men’s physique e men’s classic physique.

shawn ray motivation

shawn ray, anche se non gareggia più da 20 anni è sempre uno degli atleti più amati dai fans del bodybuilding e spesso sul famoso social network youtube, è possibile trovare una serie di video motivazionali a lui dedicati.

il back di shawn ray

shawn ray non ha mai avuto punti deboli o muscoli che sono hanno risposto all’allenamento come avrebbero dovuti. La schiena è sicuramente uno dei suoi punti di forza.

Ecco alcune foto del suo back:

shawn ray VS Nasser El sonbaty sul palco del mister olympia doppi bicipiti di schiena

dexter jackson pro ifbb VS Shawn ray sul palco del mister olympia apertura dorsali posteriore

dexter jackson pro ifbb VS Shawn ray sul palco del mister olympia doppi bicipiti

la posa a 3/4 di schiena di shawn ray

la casa di las vegas di shawn ray

In questo estratto del DVD “INSIDE AND OUT”, shawn ray ci mostra una delle tre case che ha in America. Due sono in California e un’altra è in Nevada a Las Vegas. Questa gara, diventa la location di Shawn Ray durante la preparazione per il mister olympia. Un posto dove shawn si trasferisce per non avere distrazioni e dedicarsi solamente alla nutrizione e all’allenamento.

shawn ray & il posing

shawn ray è un campione di altri tempi. ha gareggiato negli anni 90 e in quel periodo tutti gli atleti che gareggiavano in una gara della pro league dedicavano molto tempo al posare e a realizzare una posing routine da presentare sul palco di una gara.

Dobbiamo anche notare che shawn ray è stato introdotto al bodybuilding dal campione John brawn, un noto bodybuilder degli anni 80, che gli ha insegnato come essere un bodybuilder professionista, prima di insegnargli come allenarsi in palestra e come prepararsi per una gara di bodybuilding.

quindi il posing è una parte fondamentale della sua preparazione ad una gara. Shawn, ha sempre dedicato tempo a questa pratica, per mostrare al meglio il suo fisico ai giudici sul palco.

ecco alcune esempi di routine di pose libere che shawn ray ha fatto sui palchi delle più importanti competizioni di bodybuilding:

shawn ray youtube

nel 2018 shawn ray ha creato un suo canale youtube, dove ha realizzato molti video. Shawn ray è un bodybuilder che è ancora richiesto dai fans del bodybuiding e questo permette al campione americano di girare il mondo e incontrare i fans e creare contenuti di qualità poi da inserire nel suo canale youtube.

il canale youtube di shawn ray è il seguente: https://www.youtube.com/channel/UCu8lkMNKnXmR7KMBRNsvbig/videos

shawn ray mr olympia

shawn ray è uno dei campioni della pro league che è arrivato molto vicino a vincere il titolo di mister olympia. Shawn ha gareggiato negli anni 90, quando a dominare le scene del bodybuilding era il campione inglese dorian yates.

anche se in diverse occasioni shawn ray è arrivato secondo, non ha mai vinto il mister olympia in tredici anni di partecipazioni a questa manifestazione.

Shawn ray, ha lavorato molto sul suo fisico e lo ha portato ad un livello molto alto, ma a differenza di quello che ha fatto nasser el sonbaty ( che ha iniziato a mettere su muscoli ), shawn ha aumentato un po’ di muscoli con il tempo, ma non ha mai gareggiato sopra i 90 kg.

Il suo ideale di bodybuilding era diverso rispetto a quello che i giudici in quegli anni cercavano. Shawn voleva un fisico muscoloso si, ma che avesse una certa linea, una qualità muscolare, dettagli e definizione, tutte cose che ha sempre portato sul palco, ma i giudici erano ossessionati con la massa muscolare e per questo non gli hanno mai assegnato il primo posto in classifica.