BATTLE FOR THE OLYMPIA 1996: COME ALLENA LA SCHIENA CHRIS COMIER?
La MOC VIDEO PRODUCTION, ha deciso di pubblicare su youtube, una serie di video del DVD di allenamento chiamati battle for the olympia. in questo estratto, possiamo vedere chris comier allenare la schiena.
nei giorni di febbraio 2021, il canale youtube mocvideoproductions, ha deciso di postare su youtube, il DVD di allenamento intitolato “BATTLE FOR THE OLYMPIA 1996”.
guarda una foto di chris cormier pro ifbb
cosa è la battle for the olympia?
La battle for the olympia o BFTO 1996 è il primo di una serie di DVD di allenamento che hanno come obbiettivo quello di mostrare gli allenamenti di alcuni pro ifbb in vista del mister olympia.
quando è stata girata la battle for the olympia 1996?
La Battle for the olympia 1996 è il primo DVD di allenamento che viene girato a ridosso del mister olympia e per la prima volta, vengono portati su DVD gli allenamento o almeno parte di questi allenamenti sugli schermi dei fans del bodybuilding.
cosa troverete nel DVD battle for the olympia?
Nel DVD della battle for the olympia 1996, ci sono i seguenti allenamenti:
- Paul Dillett : Back
- Flex Wheeler : Legs
- Chris Cormier trains with Melvin Anthony : Back
- Kevin Levrone : Chest
- Shawn Ray : Arms
- Jean Pierre Fux : Hams, Arms
- Nasser El Sonbaty : Back
- Ronnie Coleman : Back, Shoulders
- Aaron Baker : Chest, Biceps
- Dorian Yates : Chest
la classifica del mister olympia 1996
| Place | Name | Country |
|---|---|---|
| 1 | Dorian Yates | England |
| 2 | Shawn Ray | USA |
| 3 | Kevin Levrone | USA |
| 4 | Flex Wheeler | USA |
| 5 | Paul Dillett | Canada |
| 6 | Ronnie Coleman | USA |
| 7 | Chris Cormier | USA |
| 8 | Jean Pierre Fux | Switzerland |
| 9 | Charles Clairmonte | Barbados |
| 10 | Mike Francois | USA |
| 11 | Aaron Baker | USA |
| 12 | Roland Cziurlok | Germany |
| 13 | Mike Matarazzo | USA |
| Disq | Nasser El Sonbaty | Yugoslavia |
guarda un paio di foto di chris cormier pro ifbb
the Real Deal
Chris Cormier è uno dei pro ifbb che si allena negli anni 90 alla gold’s gym di venice in california. é molto amico di Flex Wheeler e sempre in quegli anni, il suo trainer partner è un nuovo atleta che poi diventerà un pro ifbb chiamato Melvin Antony.
Chris Cormier è noto per la sua forza in allenamento, infatti è uno dei ragazzi più forti della pro league. Sul palco è conosciuto per il suo fisico estremente elegante. Ma allo stesso tempo è uno dei ragazzi che non vincerà mai gare importanti come l’Arnold Classic, sempre secondo per 5 lunghissimi anni, ne il mister olympia.
come allena la schiena Chris Cormier?
a ridosso del mister olympia 1996, Chris Cormier allena la schiena con i seguenti esercizi:
- trazioni alla sbarra ( riscaldamento )
- pull over su panca piana
- rematore alla hammer strength
- rematore al cavo basso
- iper estensioni
guarda una foto di chris cormier pro ifbb
CHRIS CORMIER – BACK (1996) BATTLE FOR THE OLYMPIA
