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a pochi giorni dal 2023 toronto pro ifbb, ian valliere ha deciso di realizzare un video in cui ci mostra come allena le braccia. guarda una foto di ian valliere come allena le braccia ian valliere? tricipiti pull down al cavo alto con cordafrench press al cavo bassopull down per i tricipiti al macchinariodips al ...

nei giorni di maggio 2023, il campione della pro league nick walker ha deciso di realizzare uno video di allenamento in cui ci mostra come allena il petto, le spalle e i tricipiti. guarda una foto di nick walker in questo periodo nick walker è in offseason, prima di iniziare una nuova preparazione per il ...

in questi giorni di maggio 2023, il campione della pro league derek lunsford, secondo al mister olympia 2022 ha deciso di realizzare un nuovo video di allenamento dove ci mostra come allena le gambe in questo periodo di offseason. guarda una foto di derek lunsford anche se la gara di mister olympia 2023 è lontana, ...

a meno di tre settimane dalla sua prima gara, michal krizanek ci mostra come allena la schiena. Come raccontato in questo articolo, michal ha intenzione di gareggiare in Spagna in occasione dell’empro classic 2023, una gara di qualificazione al mister olympia 2023. guarda una foto di michal krizanek dopo aver gareggiato al mister olympia 2022, ...

dopo averci mostrato come allena le spalle in questo periodo di preparazione al toronto pro ifbb 2023, ian valliere ha deciso di realizzare un nuovo video di allenamento in cui ci mostra come allena i pettorali e i tricipiti in vista della sua prima gara della stagione. guarda una foto di ian valliere la preparazione ...

in questo periodo di maggio 2023, il campione della pro league e atleta del team yamamoto nutrition, andrea muzi ha deciso di realizzare un nuovo video di allenamento in cui ci mostra come allena i quadricipiti in questo periodo di offseason. guarda una foto di andrea muzi la sua prima partecipazione al mister olympia andrea ...

in questi giorni di maggio 2023, il campione dell’arnold classic ohio 2023, samson dauda ha deciso di realizzare e postare su youtube un nuovo video in cui ci mostra come allena la schiena. guarda una foto di samson dauda in questo periodo dell’anno, samson dauda è in offseason ma si sta allenando duramente visto che ...

in questi giorni di maggio 2023, il campione della pro league jay cutler ha deciso di realizzare un video di allenamento per le gambe. in questo periodo il campione americano vincitore di tre arnold classic in ohio e 4 titolo di mister olympia, ha iniziato a mettersi in forma, per dimostrare e motivare le persone ...

in questi giorni di maggio 2023, il campione della pro league derek lunsford ha realizzato un vblog in cui ci racconta la sua esperienza al St Louis Pro & NPC Midwest Championship 2023 una gara in cui è stato ospitato come ospite d’onore. guarda una foto di derek lunsford derek lunsford è stato presente a ...

in questi giorni di inizio maggio 2023, il campione della pro league nick walker ha realizzato e postato QUATTRO e video sul suo canale youtube in cui ci mostra come allena i quadricipiti in questo periodo di offseason, prima di iniziare il periodo di preparazione per il mister olympia 2023. guarda una foto di nick ...