UltimateBeefMagazine

a dieci giorni dall’arnold classic ohio 2022, il campione americano brett wilkin ci mostra un workout per allenare la schiena nella palestra in cui si allena di solito in colorado. guarda una foto di brett wilkin Questo video è uno degli ultimi allenamenti che brett wilkin esegue in colorado, poi questo ragazzo passerà la settimana ...

in questi giorni di aprile 2022, il campione inglese della pro league JAMES HOLLINGSHEAD ha deciso di postare sul suo canale youtube un nuovo video di allenamento in cui si allena con il suo coach Patrick Tour. guarda una foto di JAMES HOLLINGSHEAD come raccontato in questo articolo postato qualche settimana fa nel nostro blog ...

Chris Bumstead inizia il suo allenamento per le gambe allenando prima i quadricipiti. il primo esercizio che esegue è il leg extention una gamba alla volta. il motivo di iniziare il suo allenamento con questo esercizio è dovuto al fatto che Chris Bumstead ha dei problemi alle ginocchia, cosa che è aumentata a causa del ...

il 2 marzo 2022 a meno di 2 giorni dal pregara dell’Arnold Classic Ohio 2022, il campione della pro league di origine olandese William bonac ha deciso di postare un video sul suo allenamento delle gambe realizzato tre settimane prima della gara in Ohio. guarda una foto di william bonac Nei giorni che hanno preceduto ...

jeff king è un bodybuilder americano che ha gareggiato sui palchi più importanti della WABBA e della NABBA negli anni 80. Questo ragazzo ha fatto molto parlare di se sulle riviste degli anni 80, per il suo estremo sviluppo muscolare, noto per lo sviluppo estremo del collo, ci spiega come allenare le braccia in palestra. ...

nel video che trovate in fondo a questo articolo, potete vedere il campione della pro league kai greene allenare i pettorali e la schiena, come i campioni degli anni 70. guarda una foto di kai greene dove si allena kai greene? come raccontato in questo articolo, da diversi anni kai greene ha lasciato New York, ...

uno dei protagonisti dell’Arnold Classic Ohio 2022 è stato il campione americano brett wilkin, un ragazzo alla sua seconda gara come pro ifbb nella categoria men’s open bodybuilding. nel video che trovate in fondo a questo articolo, potete vedere come wilkin allena le spalle a pochi giorni dall’Arnold Classic Ohio 2022. guarda una foto di ...

il 18 marzo 2022, il campione della pro league Milos Sarcev ha deciso di realizzare il primo workout delle gambe, dopo le gare della prima parte della stagione a cui regan grimes ha partecipato. guarda una foto di regan grimes Per prima cosa, come raccontato in questo articolo postato qualche giorno fa sul nostro blog ...

in questi giorni di inizio aprile 2022, il campione irlandese blessing awodibu ha realizzato e postato un nuovo video sul suo canale youtube in cui ci mostra come allena i bicipiti e la schiena a 7 settimana dalla sua prima gara del 2022. guarda una foto di blessing awodibu come raccontato in questo articolo pubblicato ...

in questi giorni in inizio aprile 2022, il campione della pro league tedesco roman fritz, ha deciso di postare un video di allenamento delle gambe dove parla in lingua inglese e dove spiega il suo workout per i quadricipiti. guarda una foto di roman fritz un workout solo per i quadricipiti Per prima cosa bisogna ...