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in questi giorni di gennaio 2022, il bodybuilder canadese regan grimes ha effettuato un nuovo allenamento con il suo coach milos sarcev in vista della sua partecipazione all’Arnold Classic Ohio 2022, questa volta i due allenano le gambe. guarda una foto di regan grimes il campione canadese regan grimes è uno degli atleti qualificati per il ...

qualche giorno fa noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo postato un video in cui il campione americano vincitore di 2 mister olympia nella categoria men’s classic physique breone asley allena le gambe, oggi, vogliamo mostrarvi come allena la schiena. guarda una foto di breon  asley road to Ohio breon ansley è uno dei pro ifbb che ...

peter klancir è un pro ifbb di origine croata che in queste ultime settimane sta caricando su youtube, per la gioia di tutti i fans del bodybuilding, una serie di video in cui ci mostra come si allena nella sua palestra in Crozia. in questo articolo, noi del blog ultimatebeefmagazine.com parleremo di come allena le ...

nel 2021, il Thanksgiving si è svolto giovedì 25 novembre ma il nostro campione pro ifbb e vincitore di 4 mister olympia Jay Cutler ha deciso di non travolgere la sua dieta e di mangiare tutti i piatti tipici che gli americani mettono sulla propria tavola in questo giorno di festa. Jay Cutler, invece, ha seguito ...

FST-7 DEFINED è il primo DVD di allenamento dedicati alla metodologia FST-7, ideata da Hany Rambod. L’acronimo FST-7 sta per Fascia Stretch Training, un sistema di allenamento che a partire dal 2009 è diventato molto famoso nel mondo del bodybuilding. guarda una foto di hany rambod l’ideatore del sistema di allenamento Fascia Stretch Training ( ...

in questi giorni di inizio gennaio 2022, il campione bulgaro ha realizzato un video di allenamento in cui mostra ai suoi fans di tutto il mondo come allena i quadricipiti in questo periodo di offseason lontano dalle gare professionistiche della IFBB ELITE PRO. guarda una foto di Stanimir Etov Stanimir Etov è un bodybuilder  che ...

regan grimes e milos sarcev in questo periodo dell’anno stanno postando moltissimi contenuti sui social e su youtube, dopo aver caricato il workout delle gambe dove il campione canadese è stramazzato al suolo nelle ultime serie del workout i due hanno realizzato un altro workout questa volta più “tranquillo”, dove allenano il dorso. guarda una ...

il bodybuilder ian valliere in questo periodo dell’anno è in offseason. Il simpatico pro ifbb di origine canadese, trainer dell’attuale mister olympia chris Bumstead, infatti ha deciso di saltare l’arnold classic ohio 2022 e di tornare sul palco più in là nella stagione agonistica 2022. guarda una foto di ian valliere l’ultima volta di ian ...

come raccontato in questo articolo pubblicato qualche tempo fa sul nostro blog ultimatebeefmagazine.com, Andrew Jacked è un atleta della IFBB che in questi ultimi anni si è fatto notare dal grande pubblico del bodybuilding grazie alla sua struttura fisica e alla sua incredibile genetica. guarda una foto di Andrew Jacked in questo periodo, il campione Andrew ...

nei primi giorni di dicembre 2021, il campione della pro league Phil Heath, vincitore di 7 titoli di mister olympia, ha caricato un nuovo video di allenamento in cui ci mostra come allena i femorali e i polpacci in questo periodo dell’anno. guarda una foto di phil heath road to? per prima cosa bisogna dire ...