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Come allena le spalle il campione dell’Arnold Classic Amateur Australia 2019? Questo ragazzo, che farà il suo pro debut in Australia tra poche settimane, ci spiega come allena le spalle in vista di questa importante tappa della sua carriera agonistica Jake Nikolopoulos è un nuovo pro ifbb che ha ottenuto la qualifica al professionismo ifbb ...

a nove settimane dalla prima gara del 2020, Big rami pro ifbb ha postato un video su youtube in cui lo possiamo vedere in palestra durante un allenamento dei pettorali. Big Rami, attualmente è tornato in Kuwait, ma non nella palestra Oxigen Gym, ma in un’altra. Attualmente, big rami è in preparazione per l’Arnold Classic ...

William bonac sarà sul palco dell’Arnold classic Ohio per il terzo anno di fila. Il suo obbiettivo è quello di conquistare il suo secondo arnold classic. Il primo lo ha vinto nel 2018. Ci riuscirà quest’anno? il 2020 arnold classic ohio, per William Bonac è sicuramente una gara di riscatto. Il campione olandese è arrivato ...

La schiena è un muscolo complesso. Scopriamo in questo articolo, come il pro ifbb frank McGrath, organizza la sua scheda per sviluppare una schiena da campione! frank mcgrath è un pro ifbb di origine canadese, che fino a qualche anno fa, ha gareggiato in IFBB PRO LEAGUE. frank mcgrath ha vinto una gara pro ifbb, ...

Le spalle sono un muscolo che non passa inosservato. Per essere al top della forma sul palco e in spiaggia, bisogna allenare le spalle da diverse angolazioni. In questo articolo, George Peterson, ci spiega come lo fa. Ricordate che George è un atleta che ha gareggiato nella categoria Classic Physique, quindi sa che cosa bisogna ...

La rivelazione del Mister Olympia 2019, Patrick Moore, pro ifbb ci guida nell’allenamento dei pettorali. La sua prossima gara, sarà l’Arnold classic Ohio 2020. un ottimo modo per farsi notare dal grande pubblico del bodybuilding! come raccontato in questo articolo che noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo postato qualche giorno fa, secondo Ron Harris, Patrick Moore ...

A diverse settimane dall’Arnold Classic Ohio 2020, Sergio Oliva Jr pro ifbb è stato filmato durante un workout delle spalle. La gara in Ohio è il grande ritorno di Sergio Oliva Jr al mondo delle competizioni pro ifbb dopo una lunga pausa. Qualche giorno fa, sul nostro blog abbiamo postato questo articolo nel quale abbiamo ...

Quando big rami era in Kuwait, nei pochi video realizzati x i fans big rami non ha mai aperto bocca. Poi da qualche mese questa parte, con il nuovo contratto di sponsorizzazione con la ditta di integratori dragon Parma, rami ha iniziato a parlare. Guarda una foto di big rami PRO ifbb Solo ora capiamo ...

Come allenare le spalle? King Kamali pro ifbb ci guida in un interessante workout per stimolare al meglio ogni angolo delle spalle. Prova questo allenamento la prossima volta che andrai in palestra e dicci che cosa ne pensi! King Kamali è stato un buon atleta della ifbb pro league, che è riuscito a promouversi molto ...