IL TEXAS PRO IFBB DI ANDREW JACKED
come raccontato in questo articolo pubblicato qualche giorno fa sul nostro blog ultimatebeefmagazine.com, andrew jacked ha deciso di gareggiare al Texas pro ifbb 2022.
guarda una foto di andrew jacked
visto che andrew jacked è un boybuilding molto social, il campione dell’arnold classic Amateur Ohio 2022, ha deciso di mostrare i suoi ultimi workout, prima della gara in Texas.
Questi li trovate in questa pagina del nostro sito che abbiamo postato qualche giorno fa. In questo articolo, vogliamo mostrarvi cosa ha fatto Andrew Jacked una volta in texas.
la partenza per il texas
nei primi minuti del video, Andrew Jacked si trova in un aereo che lo porterà dalla città di Las Vegas in Texas, nella location in cui si svolgerà il Texas pro ifbb 2022, prima gara da professionista di Andrew.
il penultimo allenamento
il primo workout che Andrew Jacked fa in Texas è un allenamento di dorsali e posteriori delle spalle. gli esercizi svolti in questo allenamento sono:
- posteriore delle spalle ai cavi alti in super serie con posteriore delle spalle ai cavi bassi
- lat machine in avanti in super serie con i posteriori delle spalle alla pec deck
- pull over al macchinario hammer strenght in super serie con il rematore con il bilanciere
- rematore al macchinario da seduto in super serie con il lat machine dietro il collo
- bicipiti al cavo basso con corda in super serie con la panca scott al macchinario
- alzate laterali al macchinario
l’ultimo workout prima della gara
a pochi giorni dalla gara in Texas, Andrew Jacked ci mostra il suo ultimo workout prima della sua gara in pro league. Come spiega ad inizio del workout, questo sarà una full body, che interesserà tutti i muscoli della parte alta del corpo.
- pull down ai cavi alti
- posteriori delle spalle con manubri su panca inclinata
- hammer strenght chest press per il petto alto
- lat machine convergente della hammer strenght un braccio alla volta
- lat machine dietro il collo
- aperture alla pec deck
- alzate laterali ai cavi
- pull down ai cavi alti per i tricipiti
- curl ai cavi bassi con corda
- calf machine da seduto
guarda il video chiamato Texas Pro: 4- Days Counting Down
il meeting degli atleti
uno degli aspetti delle gare professionistiche della pro league è il meeting degli atleti. un momento molto importante della gara, dove gli organizzatori della manifestazione e i giudici di gara, spiegano agli atleti quando e dove si svolgerà la manifestazione, quale sarà l’ordine di uscita delle categorie, ma anche l’assegnazione del numero che verrà assegnato all’atleta che poi sarà messo sul costume di gara.
l’incontro con i fans
come detto all’inizio di questo articolo Andrew Jacked è molto social e i fans del bodybuilding di tutto il mondo seguono sempre con molto interesse i suoi allenamenti che vengono postati con una certa regolarità sul suo seguitissimo canale youtube.
Nel video, possiamo notare come Andrew Jacked sia spesso fermato da qualche fans del bodybuilding che si trova in Texas per assistere al Texas pro ifbb 2022 e Andrew Jacked, un po’ come tutti i pro ifbb, non si tira mai in dietro per una foto, una stretta di mano e per una chiacchiera con qualche fans che lo riconosce.
l’intervista per il sito npcnewsonline.com
il video si conclude con una interessante intervista che andrew jacked ha rilasciato al sito npcnewsonline.com. Questa è la prima intervista ufficiale che il campione di dubai ha rilasciato in un canale youtube importante come npcnewsonline.com.