road to 2018 mr olympia Dani Younan allena la schiena insieme a Milos Sarcev
un nuovo pro ifbb allenato di Milos Sarcev in occasione del Mr Olympia 2018 di Las Vegas, categoria Classic physique, una categoria che cresce a vista d’occhio per il livello dei partecipanti
il campione Dani Younan si sta preparando per gareggiare all’Olympia 2018 nella categoria classic physique, la stessa categoria dove parteciperanno Breon Ansley e chris bumstead.
guarda una foto di Dani Younan PRO IFBB
la collaborazione con milos Sarcev
Per essere al massimo della forma, Dani Younan, pro ifbb ha deciso di farsi seguire direttamente da Milos Sarcev, ex PRO IFBB e oggi trainer dei campioni. In una palestra in California, dove Milos Sarcev si allena e lavora come personal trainer, Dani Younan, si fa seguire per migliorare. In questo video possiamo vedere come Milos Sarcev fa allenare la schiena a Dani Younan.
guarda il video di Dani Younan & Milos Sarcev in palestra
il modo di allenarsi di Milos
come possiamo vedere, Milos Sarcev fa eseguire una serie gigante per l’allenamento del dorso. un ottimo molto per stimolare un muscolo da moltissime angolazioni. Il vantaggio è quello di non dover usare un carico estremamente alto, rischiando di subire un trauma a poco meno di 20 giorni dalla gara.
