In solo 56 giorni di dieta, Josh è riuscito a cambiare notevolmente il suo fisico. Una lotta contro il tempo, che Josh sembra abbia vinta. prossima fermata Ohio.

Mancano veramente pochi giorni all’Arnold Classic Ohio 2020 e il campione australiano Josh Lenartowicz ha postato un paio di sue foto per mostrarci il cambiamento che ha avuto durante la preparazione.

come sicuramente ricorderete, Josh Lenartowicz pro ifbb nel 2019 ha saltato il Mister Olympia 2019, perchè ha scoperto di avere un tumore che poi si è rivelato benigno al cervello. Sono passati diversi mesi e Josh Lenartowicz pro ifbb si è fatto seguire dai medici, per vedere se tutto era ok. Una volta che i medici gli hanno dato l’ok, il campione australiano ha iniziato una nuova preparazione per l’Arnold Classic Ohio 2020. L’obbiettivo di Josh è quello di fare bene e di presentarsi al massimo della condizione sul palco di Arnold in Ohio.

le prossime gare di Josh

come raccontato in questo articolo che noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo postato qualche tempo fa sul nostro sito, il 2020 sarà un anno ricco di gare per Josh Lenartowicz, infatti, prima parteciperà alla gara in Ohio, poi tornerà in Australia, dove vive e gareggerà davanti al suo pubblico all’Arnold Classic Australia 2020 e infine lo vedremo gareggiare a fine aprile all’Arnold Classic South America 2020. tante gare, e tante possibilità di qualificarsi al Mister Olympia 2020.

la preparazione di Josh per l’Arnold Classic Ohio 2020

sulla sua pagina facebook, Josh Lenartowicz, pro ifbb posta una foto in cui possiamo vederlo in 3 condizioni fisiche differenti. La prima foto, quella a sinistra è stata scattata il primo gennaio 2020, quella centrare a 28 giorni di distanza e l’ultima a 56 giorni dalla prima. a commento di questa foto, Josh Lenartowicz pro ifbb scrive:

My health comes first. Last year I missed the @mrolympiallc due to medical reasons, I sat in the audience and was so let down I wasn’t up there to bring my best. As soon as I got back to Australia I started prep for the 2020 @arnoldsports only to realise my crainiotomy didn’t heal correctly so it needed to be redone. November hits and I’m in the best position for prep but health comes first so I go in for another crainiotomy which was successful, I get the all clear from my neurosurgeon to train so I do @dohertysgymdandenong the next part rocked my world. I remember paramedics telling me I had a post operation seizure in the gym so I’m on my way to the hospital. I’m prescribed dexamethasone, seizure medication, pain killers, antibiotics etc. Within weeks side effects from these medications transformed my body into the first photo taken January 1st 2020…I’m not proud and didn’t want to post it but what’s more important is the people this will inspire and that lives more in alignment with who I am. After weekly appointments with my neuro team I’m given the all clear to compete which brings me to my second photo which was 28 days later and 45 pounds lighter, I suffered and struggled my way there, am I better…no….will sitting at home make me better…no…will pulling out of the Arnold’s change anything for the better…no….can I inspire my son and many others along the way by not quitting….yes, so no matter the pain I was all in. With coming off some of the medications and results coming faster I teamed up with Patrick Tuor @ptuor as team work makes the dream work which brings me to my third photo taken 28 days later, I know the best is to come and better days are ahead. I leave for Ohio on Monday and as my first year being sponsored by @blackskullusa it would have been very easy for them to drop me as an athlete, instead they have stood with me through this, just like @dohertysgym have since 2015 and now @iron_tanks
With having my son William last year I’m more obligated to be a better version of myself and I want the thank everyone that has given me strength, encouragement or distraction from the pain specifically my wife, family and friends.

Nel giro di 56 giorni, Josh Lenartowicz pro ifbb è passato da un fisico in piena massa ad un fisico molto vicino alla condizione di gara. Ad aiutare Josh Lenartowicz in questo processo è stato il coach svizzero Patrick Tour, che già dallo scorso anno ( aprile 2019 ) ha iniziato a collaborare con Josh.

road to Arnold

anche se Josh Lenartowicz non è soddisfatto della condizione raggiunta, bisogna dire che in soli 56 giorni, il ragazzo australiano ha cambiato notevolmente il suo fisico e questo di per se è già un grande risultato. Ovviamente, come tutti i pro ifbb josh Lenartowicz vuole vincere almeno una gara e di conseguenza non può essere contento del risultato ottenuto. Ma sicuramente nelle prossime gare, come quella in Australia e in brasile le cose saranno sicuramente diverse e Josh potrà dire la sua.