ROAD TO 2021 MISTER OLYMPIA: HADI CHOOPAN ALLENA LE GAMBE – LUGLIO 2021
in questi primi giorni di luglio 2021, il campione della pro league Hadi Choopan, ha deciso di postare un nuovo video di allenamento in preparazione per il mister olympia dal suo canale youtube. In questo video, che trovate in fondo a questo articolo, Hadi Choopan ha deciso di mostrarci un tipico allenamento dei quadricipiti.
guarda una foto di Hadi Choopan pro ifbb
hadi choopan conquista la cover del numero di aprile 2021 della rivista muscular development
l’ultima volta che abbiamo avuto modo di vedere sul palco Hadi Choopan è stato lo scorso dicembre ( 2020 ) in occasione del mister olympia 2020, dove il campione iraniano è arrivato al quarto posto in classifica. La classifica del mister olympia 2020 è la seguente:
1. big rami
2. brandon curry
3. phil heath
4. hadi choopan
5. william bonac
Per il momento, anche se mancano molti mesi dalla gara, Hadi Choopan ha continuato ad allenarsi duramente da mesi ormai, e se guardiamo con attenzione il video dell’allenamento, il campione iraniano è già molto in forma.
guarda un paio di foto di hadi choopan pro ifbb
come allena le gambe hadi?
in questo video di allenamento, Hadi Choopan allena i quadricipiti. e per questo gruppo muscolare, che sicuramente risponde molto bene, esegue i seguenti movimenti:
- squat con bilanciere dietro la schiena
- squat inverso alla macchina
- hack squat
- hack squat con il bilanciere
il ritorno in America nel 2021
Per l’edizione del Mister Olympia 2021, noi del blog ultimatebeefmagazine.com, speriamo che a differenza del 2020, Hadi Choopan riesca ad entrare in America diverse settimane prima della gara. Solo in questo modo, con l’aiuto di Hany Rambod, il campione iraniano riuscirà a raggiungere il picco della forma durante il pregara del mister olympia e sarà in grado di dire la sua durante il momento focale della gara.
guarda una foto di hadi choopan pro ifbb
hadi choopan sulla locandina del mister olympia 2020
altri video che potrebbero interessarti
nelle ultime settimane noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo postato diversi articoli dedicati ad hadi choopan che mostrano i suoi allenamenti in palestra in preparazione per il mister olympia 2021:
guarda il video di allenamento delle gambe di Hadi Choopan pro ifbb
