ROAD TO 2024 MR. OLYMPIA: SAMSON DAUDA PARTE PER IL KUWAIT
negli ultimi giorni di giugno 2024, il campione della pro league samson dauda ha realizzato un paio di video che ha postato sul suo canale youtube, nel quale lo possiamo vedere in partenza per il kuwait.
guarda una foto di samson dauda
come raccontato in questo articolo postato qualche giorno fa sul nostro blog ultimatebeefmagazine.com, dopo il secondo posto all’arnold classic ohio 2024, il campione nigeriano residente in uk, ha deciso di lasciare milos sarcev, per iniziare una nuova collaborazione con i guru del kuwait, i coach della palestra oxygen gym.
l’obbiettivo di samson dauda, oggi è quello di portare il suo fisico ad un nuovo livello di preparazione e in particolare di migliorare la schiena ma anche la definizione, che gli è costato il primo posto in classifica all’arnold classic ohio e all’arnold classic uk 2024.
nel video che trovate in questo articolo, possiamo vedere samson dauda che ci mostra i suoi pasti in questo periodo di inizio preparazione e poi l’arrivo in aeroporto per andare in kuwait per iniziare la preparazione per il mr. olympia 2024.
guarda il vblog di samson dauda
il giorno delle spalle
nel secondo video presente in questo articolo dedicato al campione samson dauda, lo possiamo vedere in azione nella palestra oxygen gym. il vincitore dell’arnold classic ohio 2023, ci mostra infatti, uno dei primi allenamenti della preparazione al mister olympia 2024.
come possiamo vedere all’inizio del video, samson ha preso un appartemento che si trova vicino all’oxygen gym, questo gli permette di arrivare a piedi in palestra.
come allena le spalle samson dauda?
press per le spalle al macchinario
alzate laterali in piedi in super serie con alzate laterali ai cavi bassi
posteriore delle spalle al macchinario
press per le spalle al macchinario inclinato a 45 gradi in super serie con press per le spalle con presa neutra
shrugs al macchinario
guarda il video di allenamento delle spalle di samson dauda
la condizione di samson dauda in kuwait
negli ultimi giorni di giugno 2024, il campione samson dauda ha postato sui social un video in cui esegue alcune pose obbligatorie nel bagno della palestra oxygen gym dopo un allenamento.
quello specchio è da molti definito lo specchio magico del kuwait e molti pro ifbb come roelly winklaar hanno mostrato al mondo il loro potenziale, spesso non espresso sul palco.
