ROAD TO OFFSEASON: BLESSING AWODIBU E KAI GREENE ALLENANO LA SCHIENA INSIEME
in questi giorni di metà febbraio 2021, blessing awodibu e il campione kai greene hanno deciso di realizzare un video di allenamento in cui i due campione della pro league allenano la schiena per le telecamere del canale youtube REDCON1.
guarda una foto di kai greene e blessing awodibu pro ifbb
due atleti redcon1
la REDCON1 è una ditta di integratori che in questo periodo sta avendo molto successo nel mondo del bodybuilding. Per questo motivo, ha messo sotto contratto blessing awodibu e qualche mese fa il campione kai greene pro ifbb.
la prima gara da pro ifbb di blessing
Blessing awodibu è un campione della pro league che ad oggi non ha ancora fatto il suo pro debut. in realtà il campione della pro league aveva deciso di gareggiare per la prima volta all’Arnold Classic in Australia nel 2020, ma la manifestazione è stata cancellata a causa del COVID.
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guarda un paio di foto di kai greene e blessing awodibu pro ifbb
in questi giorni, noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo postato un articolo nel quale Blessing Awodibu è stato intervistato dal ron harris di Muscular development e ha raccontato che ha intenzione di gareggiare nelle gare primaverili della pro league:
- Indy pro ifbb 2021
- new york pro ifbb 2021
- california pro ifbb 2021
per essere al massimo della condizione, e per migliorare il suo fisico, Blessing awodibu ha deciso di collaborare con Chad Nicholls, guru dei migliori pro ifbb degli anni 90.
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come alleno la schiena kai greene & blessing awodibu?
in questo video realizzato per REDCON1, kai e blessing eseguono i seguenti esercizi per l’allenamento della schiena:
- shrug con il macchinario
- pull down al cavo alto in superserie con le trazioni alla sbarra
- lat machine convergente alla hammer strength
- rematore con la macchina
- rematore ai cavi bassi
- lat machine in avanti
guarda una foto di kai greene e blessing awodibu pro ifbb
Heavy, High-Volume Back Day | Kai Greene, Blessing Awodibu, Quentin Berghmans
