negli ultimi giorni di gennaio 2022, il campione della pro league nick walker, finalista al mister olympia 2021 e il campione blessing awodibu si sono incontrati in palestra per un workout per le gambe.

guarda una foto di nick walker e blessing awodibu

nick walker

dopo la conquista del quinto posto in classifica sul palco del mister olympia 2021, nick walker ha deciso di iniziare un lungo periodo di offseason che si concluderà il prossimo dicembre 2022, quando lo rivedremo sul palco di gara del mister olympia.

come ha dichiarato in questo articolo pubblicato sul nostro blog ultimatebeefmagazine.com, ha deciso di prendere questo periodo di offseason per migliorare il suo fisico ed essere più competitivo sul palco delle prossime.

Questo ha fatto si che Nick Walker ha dovuto rinunciare a gareggiare all’Arnold Classic Ohio 2022.

blessing awodibu

Le cose per blessing awodibu sono completamente differenti, visto che questo ragazzo della pro league ha gareggiato all’Indy pro ifbb 2021 e al New York pro ifbb 2021, ma non ha ottenuto i risultati sperati.

Per questo motivo, blessing ha preso tutto il 2021 come offseason e ha iniziato a lavorare con i coach del Kuwait. Qualche giorno fa, su suo profilo instagram, ha postato alcune foto in cui mostra ai fans la sua condizione, sembra molto migliorato rispetto al passato, e sembra ( voce confermata da alcuni youtubers ) che blessing awodibu abbia deciso di tornare a gareggiare, ma non è stata rivelata la gara in cui blessing ha intenzione di partecipare.

Alcuni pensano l’Arnold Classic Brasil, ma ancora nulla di certo, forse nelle prossime settimane riusciremo a capire meglio la situazione.

guarda un paio di foto di blessing awodibu e di nick walker

come allenano le gambe blessin awodibu e nick walker?

per le telecamere del loro canale youtube, i due pro ifbb eseguono i seguenti esercizi:

femorali

• interno coscia
• leg curl in piedi una gamba alla volta
• leg curl da sdraiato

quadricipiti

• leg press
• leg press seduti una gamba alla volta
• hack squat
• squat al multi power

guarda un video dell’allenamento delle gambe ‘IF I DIE I DIE’ Leg day The boogieman v The mutant Nick Walker