ROAD TO ORLANDO 2022: COME ALLENA LA SCHIENA HASSAN MOSTAFA? MAGGIO 2022
Nei primi giorni di Maggio 2022, il campione egiziano hassan mostafa, ha postato un nuovo video in cui ci mostra come allena la schiena in vista della sua prima gara della stagione agonistica del 2022.
guarda una foto di hassan mostafa
dove sei hassan?
in questo periodo, il campione hassan mostafa è tornato in Egitto, dove ha ripreso ad allenarsi per migliorare il suo fisico ed essere più competitivo nelle prossime gare in cui questo ragazzo parteciperà.
l’ultima gara di hassan
L’ultima volta che abbiamo avuto modo di vedere hassan mostafa sul palco di una gara della pro league è stato lo scorso ottobre ( 2021 ), quando hassan mostafa ha gareggiato per la prima volta al mister olympia 2021, una gara in cui hassan mostafa si è qualificato attraverso la classifica a punti. in questa gara, hassan mostafa è arrivato tredicesimo. Visto che aveva gareggiato troppo, ha deciso di non competere nelle competizioni della pro league che si sono svolte dopo il mister olympia in Europa e in Egitto.
road to?
nel momento in cui scriviamo questo articolo ( maggio 2022 ), il campione egiziano ha annunciato la prima gara del 2022, vedremo Hassan sul palco dell’Orlando pro ifbb 2022, una gara che si svolgerà a luglio.
come allena la schiena hassan mostafa?
per le telecamere del suo canale youtube, il campione egiziano, esegue i seguenti esercizi:
- lat machine in avanti
- rematore ai cavi bassi
- rematore un braccio alla volta alla macchina
- high row della hammer strenght
- low row della hammer strenght
- lat machine della life fitness
- stacco alla smith machine
guarda una foto di hassan mostafa dell’11 maggio 2022
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