a poche settimane dall’Arnold Classic Uk 2022, gara che quest’anno si svolgerà per il secondo anno consecutivo in inghilterra, gli organizzatori della prestigiosa manifestazione di arnold schwarzenegger hanno deciso di invitare a questo grandioso evento anche il leggendario campione della pro league Shawn ray.

guarda una foto di shawn ray

shawn ray esegue la posa di addome e gambe con un braccio sulla testa

il campione americano Shawn ray, che ha gareggiato negli anni 90, è un bodybuilder che non ha bisogno di presentazioni. Questo ragazzo ha iniziato a gareggiare giovanissimo e con il tempo, shawn ha partecipato a moltissime edizioni del mister olympia, arrivando in finale.

Shawn ray ha fatto di tutto per poter raggiungere il suo obbiettivo principale: vincere il mister olympia, ma in quegli anni dorian yates, dominava il mondo del bodybuilding e i giudici di gara davano estrema importanza alla massa muscolare.

Shawn ray dal canto suo si è sempre presentato al massimo della condizione, ma il suo fisico non ha mai superato i 90 kg, ed era costretto a confrontarsi con atleti più pesanti di lui come nasser el sonbaty e dorian yates, solo per citare alcuni.

Shawn ray, non ha mai vinto il mister olympia ma nel corso della sua carriera agonistica ha vinto per due volte l’Arnold Classic in Ohio.

La prima volta, è stata nel 1990 dove è stato squalificato per non aver superato il test antidoping. Ma nel 1991, il campione della california, ha fatto del suo meglio per vincere questo prestigioso trofeo.

A partire dal 1992, shawn ha iniziato a gareggiare poco sul palco della pro league, ma non perchè non volesse partecipare alle gare, ma perchè aveva capito che il suo obbiettivo era quello di diventare mister olympia.

Per questo motivo per molti anni lo abbiamo visto gareggiare solamente una volta l’anno ( tranne nel 1996 ). come ha raccontato in una recente intervista nel podcast di ronnie coleman, dedicava da settembre ( dopo il mister olympia ) fino a dicembre ai seminari in giro per il mondo, per mettere da parte di soldi che gli servivano per la preparazione.

da gennaio fino a giugno si allenava in palestra e si dedicava all’offseason, per poi iniziare la preparazione al mister olympia e in questi mesi fino a settembre ( negli anni 90 il mr olympia si svolgeva sempre a settembre ) era sempre in palestra ad allenarsi.

Oggi shawn ray è rimasto nel mondo del bodybuilding, anche se non gareggia più da oltre 20 anni. Shawn è diventato un opinionista, commentatore di gare di bodybuilding e spesso viene inviato nei vari pod cast per raccontare la sua storia e dire la sua sul mondo del bodybuilding.

come sempre shawn ray è stato una persona schietta, che non aveva e non ha peli sulla lingua e questo spesso non piace ad alcune persone.

Anche se non gareggia più shawn ray ha uno sponsor ( in realtà ne ha diversi ), ma ultimamente è diventato uno dei volti noti della ditta di integratori MUTANT, la stessa ditta che ha lanciato rich piana nel 2010.

la presentazione su facebook

dalla pagina facebook ufficiale dell’Arnold Classic Uk 2022, gli organizzatori scrivono:

Shawn Ray is a former professional bodybuilder and author. Signing his first professional bodybuilding sponsor contract in 1988, Ray has been featured in six video documentaries; Lifestyles of the Fit & Famous (Biopic), Final Countdown (Contest Prep for Olympia 1998), Inside & Out- Behind the Muscle, a look at his daily life on the Pro Circuit, To The Extreme (Training Video), Best of Shawn Ray (History of Shawn Ray). “Fitness After 40” which is a biographical and documentary in style, showcases Shawn’s life after the competitive stage being married with his first child while getting back on the Horse and getting in shape.

Ray also wrote a book about how to become a bodybuilder, named The Shawn Ray Way. He has also featured in many fitness and bodybuilding magazines worldwide. Shawn was a co-host on Flex Magazine Workout on ESPN for 5 years as well as hosting bodybuilding competitions for ESPN as a commentator for 8 years.

Shawn was the Co-Master of Ceremonies for the 2006 and 2007 Mr. Olympia Competitions held in Las Vegas, Nevada. Shawn is the creator of the only charity fundraiser for professional bodybuilding, Vyo Tech Nutritionals presents: Shawn Ray’s CHOC Hospital Golf Invitational. Over the last ten years with the help of other pro fitness, figure and bodybuilding champions, as well as supplement companies and magazines, Shawn has helped raise and donate over $55,000.00 to the Children’s Hospital of Orange County by hosting this event annually at Black Gold Golf Club in Yorba Linda, CA.

Ray retired from competitive bodybuilding in 2001. He promoted the Shawn Ray Colorado Pro/Am Classic Contest-Expo, held in Denver, Colorado in 2006 and 2007. Shawn also produced a DVD titled ‘Fitness after 40’ in which he tries to get back into shape. Shawn is now a Feature Writer for Muscular Development Magazine and the Host of MD Radio and MDTV as an Interviewer. He is also making a video documentary called “Evolution of Bodybuilding”.

guarda una foto di shawn ray

shawn ray e i suoi trofei

le gare di shawn ray

1984

Mr Los Angeles – AAU, Teen, 1st

1985

Teen Nationals – NPC, Overall Winner

1986

Junior Nationals – NPC, Light-HeavyWeight, 2nd

1987

California Championships – NPC, Overall Winner
California Championships – NPC, Light-HeavyWeight, 1st
Nationals – NPC, Overall Winner
Nationals – NPC, Light-HeavyWeight, 1st

1988

Night of Champions – IFBB, 4th
Olympia – IFBB, 13th

1990

Arnold Classic – IFBB, Disqualified
Ironman Pro Invitational – IFBB, Winner
Olympia – IFBB, 3rd

1991

Arnold Classic – IFBB, Winner
Olympia – IFBB, 5th

1992

Olympia – IFBB, 4th

1993

Olympia – IFBB, 3rd

1994

Olympia – IFBB, 2nd

1995

Olympia – IFBB, 4th

1996

Arnold Classic – IFBB, 5th
Ironman Pro Invitational – IFBB, 3rd
Olympia – IFBB, 2nd

1997

Olympia – IFBB, 3rd

1998

Olympia – IFBB, 5th

1999

Olympia – IFBB, 5th

2000

Olympia – IFBB, 4th

2001

Olympia – IFBB, 4th

guarda una foto di shawn ray